Лудомания — игровая зависимость

По информации на 2019 год, более чем 56% людей на планете хотя бы один раз в жизни покупали лотерейный билет. Опасно ли это? Можно ли считать, что число страстных игроков растет в геометрической прогрессии? Ответы на все эти вопросы смотрите в нашем небольшом обзоре.

Лудомания (другие названия: гэмблинг зависимость, игорная зависимость, игромания) – это один из типов психологической зависимости, которая выявляется в слепом желании играть, в чрезмерной любви к азартным играм, казино, лотереям, игровым автоматам. По данным некоторых ученых, эта проблема сейчас приобретает характер патологии и многие говорят даже об эпидемии лудомании в мире. Игровая зависимость признана болезнью на международном уровне.

Конечно, лудомания распространена по миру неравномерно, так есть страны-рекордсмены по числу азартных игроков, а есть страны, где это считается не более чем дурной привычкой (как, например, курение).

В топ стран, где страсть к гэмблингу очень высока, относят:

• США (чего стоит один Лас-Вегас, где тратятся миллионы и ломаются жизни)
• а также КНР
• Тайланд
• Бирму

Слишком сильно в людях желание изменить свою жизнь в один миг, пусть даже и поставив на кон все, что они имеют (ставки высоки, но и выигрыш фантастический). Лудомания может поразить любого человека.

Страны, где люди наименее подвержены гэмблингу – это Скандинавия

• Дания
• Норвегия
• Швеция

Тут, скорее всего, немалую роль сыграл мягко говоря «прохладный» менталитет жителей – их сложно чем-либо увлечь или удивить. Швед лучше посмотрит телевизор или посидит в баре, чем станет волноваться по поводу выигрыша в казино. В этих странах такой зависимости как лудомания не развернуться. Ну и не последней причиной такой неазартности и отсутствия предпосылок к лудомании является высочайший в мире уровень жизни населения.

Что же касается России, то тут мнения разделились – одни ученые считают, что в России как минимум 1,5% людей страдают от лудомании в тяжелой форме, другие же не выделяют лудоманию в категорию серьезных проблем.

Интересный факт в том, что чаще всего лудоманией страдают прежде всего мужчины (разных возрастов). Женщины традиционно более спокойны и менее азартны, у них нет подсознательной цели победить, самоутвердиться за счет победы в какой-то игре 0 поэтому лудомания или игорная зависимость страшны им в меньшей мере. Мужчины же с их вечной тягой к завоеванию, к победе – идеальные кандидаты на роль заядлых лудоманов.

Одной из главных причин роста числа лудоманов из года в год является повсеместное развитие интернета, а с ним онлайн ставок в казино, онлайн автоматов, букмекерских контор. Человеку теперь даже не нужно выходить из дома, искать игровую точку. Все находится прямиком в компьютере – включай в любое время дня и ночи, выигрывай (или нет). Так начинает развиваться лудомания.

Существует огромное количество «реальных отзывов» от людей (отзывы на деле часто куплены). Есть каналы на ютуб, где просчитываются шансы на выигрыш. Есть целые сайты анализа выпадения чисел, форумы с топ-10 советов как 100% выиграть. Скорее всего часто эти ресурсы посещают именно люди, больные лудоманией.

В этом году серьезные игровые холдинги (такие, как например Столото), чтобы повлиять на эту неприятную ситуацию, вызванную высокой скоростью распространения лудомании среди людей всех возрастов, даже включили в свой сайт специальные опросники – «насколько ты ответственный игрок?». Людей призывают воспользоваться специальным психологическим тестом, чтобы выявить проблему лудомании на ранней стадии (если она вообще есть). Холдинги призывают игроков быть в первую очередь ответственными и играть в свое удовольствие, а не на грани нервного срыва. Игра как бы там ни было, носит в первую очередь развлекательный смысл и совсем не обязательно приводит к лудомании. Это весело — всей семьей смотреть трансляцию игры, править лотерейный билет или просто сыграть в карты – если рассматривать это как приятный способ проведения времени с близкими, а не игорную зависимость.

В чем причины лудомании?

Среди причин лудомании можно выделить два крупных кластера:

• Психологические
• Химические

В ряду психологических проблем, вызывающих лудоманию, невозможно выделить какую-то одну причину, которая привела к игорной зависимости. Как правило, это целый комплекс факторов (и некоторые влияют на человека с самого детства):

• Типичные ошибки мышления
• Обессивно-компульсивные расстройства личности
• Просмотр фильмов про азартные игры – люди проецируют на себя успех вымышленных персонажей и это становится предпосылкой игорной зависимости
• Привычка к азартным играм с самого младшего возраста (даже если у вас в семье принято играть в покер по воскресеньям) часто формирует у взрослого зависимость от азартных игр
• Неудовлетворенность
• Гормональные особенности организма
• Наследственность
• Мировосприятие
• Желание снизить волнение и тревогу
• Психологические травмы (особенно детские)
• Депрессия
• Потеря смысла жизни

Все эти факторы сходятся в самый неподходящий момент и обеспечивают самую плодотворную почву для возникновения зависимости от азартных игр.

Часто толчком к развитию игорной зависимости служит гнетущее чувство одиночества. Человеку не хватает хороших эмоций и он находит их в игре (особенно, если хотя бы раз удается выиграть). В этом случае человек хочет снова и снова играть, чтобы получить свою дозу гормонов счастья. В конечном итоге человек, больной лудоманией, уже не мыслит свою жизнь без игры. Больше нет граней между реальной жизнью и счастливой реальностью игры, и человек уверен, что если в реальной жизни он не смог преуспеть, то уж в простой игре точно проявит себя.

Также может повлиять или подтолкнуть к лудомании и неудовлетворенность собственной жизнью. Игры могут показаться в этом случае панацеей от всех бед, простым и идеальным решением всех проблем. Очень часто в эту ловушку попадают подростки. Они еще не успели определить себя в мире, решить, как себя позиционировать, тяжело переживают любые неудачи и в игре они видят шанс все изменить, так лудомания настигает неокрепшие умы.

Еще один толчковый фактор – понимание того, что для выигрыша не нужны усилия («легкие деньги»).

Что касается химических причин – тут все просто. Употребление наркотиков или алкоголя стирает для человека реальность, и он движим одной целью – достать еще дозу. А самым простым решением добыть «легкие деньги» является конечно же игра — так подсказывает больному лудомания изнутри. Кстати, игра, наркотики и алкоголь очень похоже действуют на мозг – происходит выделение огромного количество нейротрансмиттеров, а это буквально взрывает все центры удовольствия нашего мозга.

Клиническая картина – как выявить лудомана

Почти всегда, если человек начинает играть со страстью (это значит, что его уже охватывает гэмблинг) и перестает себя контролировать, в его поведении можно заметить специфические признаки:

• Круг интересов сужается
• Человек становится безразличным и отчужденным (а интроверты наоборот могут стать слишком энергичными, веселыми и деятельными, что им обычно совсем не свойственно)
• Появляются проблемы в социуме – портятся отношения в семье, на работе, человек становится невнимательным, все время выискивает на форумах удачные примеры игровых стратегий
• Человек начинает принимать таблетки или выпивать, чтобы выйти из состояния напряженности и избавиться от проблем
• Резко ухудшается материальное положение, и как следствие, человек меньше встречается с друзьями, не посещает какие-либо мероприятия

Самое простое решение, если вы обнаружите у себя или у своих родных ряд признаков лудомании, описанных выше, — обратиться к хорошему психиатру. Однако главный подводный камень этого решения в том, что в этом случае пациент попадает к врачу против своей воли (по настоянию родственников), а значит не имеет сильной личной мотивации решать проблему.

Для того, чтобы оставить верный диагноз и не ошибиться, врачу необходимо изучить историю болезни и жизни пациента с максимальным вниманием. Не существует какого-либо «анализа на лудоманию», поэтому врач смотрит в основном только на внешние и поведенческие признаки. Порядок действий врача следующий:

• Сбор анамнеза (часто по информации от близких, так как лудоманы – патологические лгуны)
• Проверка внешнего вида (нервничает ли пациент или спокоен и тд)
• Измерение пульса и давления

Классификация игровой зависимости

Да, несмотря на то, что серьезной проблемой лудомания стала достаточно недавно, существует уже определенная классификация ее стадий.

1. Первый этап – выигрыш. Эта стадия подразумевает только лишь отдельные мысли о легких деньгах, которые позже вырастают в мечты о повышении материального благополучия. Больной тратит все больше и больше времени, сил и денег на игры. Лудомания настигает в казино и заставляет оставлять там огромные суммы, человек тратит последние деньги на лотерейный билет или игру в автомате. Гэмблинг беспощаден к больному. Если родственники или друзья пытаются помочь, больной притворяется, что все в порядке, может даже не выходить из дома. Однако по-прежнему лихорадочно делает онлайн ставки на сайтах.
2. Второй этап —  проигрыш. Все логично, если ты выигрывал, то будешь и проигрывать. Нет закономерности в игре, и нет чудес. На этом этапе человек начинает себя странно вести, становится нелюдимым, у него появляются проблемы на работе и в семье, личность больного начинает разрушаться.
3. Следующий этап – разочарование. Больной гэмблингом впадает в уныние. Социальные проблемы на этой стадии проецируют проблемы со здоровьем. Помимо прочего человек может начать худеть или полнеть.
4. Четвертый этап – безнадежность. Здесь все доходит до попыток наложить на себя руки.

Все описанные этапы – это замкнутый цикл игорной зависимости. Больной двигается по кругу и не может самостоятельно разорвать эту порочную цепь.

Понятно, что родственники активно подключаются к помощи на 3 или 4 стадиях. Однако их попытки помочь могут сформировать у больного новое поведение:

• Фантазии об игре на фоне нервного напряжения, одержимость
• Нарастание напряжения и гнева
• Планирование 100% удачной тактики
• Ощущение ложного контроля над зависимостью
• Искажение реальности

Повторяем – если вы заметили у человека несколько из описанных признаков, если его поведение резко изменилось в последнее время без всяких видимых причин, если ваш некогда близкий человек от вас отстранился – рекомендуем обратиться к профессионалу за помощью. Сейчас в интернете существуют целые группы, посвященные лудомании, люди стараются помочь друг другу – описывают свои истории, те пути, которые привели их к избавлению от игорной зависимости. Есть множество роликов на ютубе, где реальные люди рассказывают о том, как избавиться от зависимости. Единственный совет: пользуйтесь только проверенным контентом, чтобы не навредить себе и не попасться в руки мошенников.

Как избавиться от лудомании?

Не забывайте, что лудомания – серьезное психическое заболевание. Если вы хотите узнать, как лечить игорную зависимость или помочь своим родственникам, помните, что дома вы не сможете достигнуть результатов. Лечение таких больных должно проводиться в наркологической или психиатрической клинике. В том, чтобы лечь в больницу нет ничего зазорного, ведь человек больше не может себя контролировать и адекватно общаться с людьми. Своевременная помощь исключит возможные рецидивы и вернет человека в нормальную жизнь.

Помощь больному подразделяется на

• Психологическую – это беседы с врачом о том, как побороть зависимость, проработка ошибок мышления. Врач обращается к рассудку больного лудоманией напрямую путем специальных психологических приемов, чтобы запустить в голове реакции, которые будут направлены на восстановление нервной системы. Сюда можно включить и межличностную терапию – в клинику приглашаются родственники, дети, друзья больного. Все вместе они проходят сеансы психотерапии.
• И медикаментозную – это лечение включает в себя курс определенных лекарств (антидепрессанты, снотворные, ингибиторы адреналина и др).

Некоторые клиники практикуют также гипносуггестивный тип лечения – по-простому гипноз. Больной вводится в транс и с помощью специальных механик по психологии происходит проработка его внутренних проблем.

Что несет с собой зависимость?

Если сразу не обратить внимание на опасные признаки, можно приблизиться к точке невозврата. Это значит, что личность лудомана будет разрушена настолько сильно, что окончательно избавиться от нее станет почти невозможно.

Эта стадия, как паровоз, тянет за собой разводы, потерю социальной роли в обществе, огромные долги (а иногда банкротство), невроз, депрессию, потерю работы и целый ряд болезней (гипертония, панкреатит, язва, проблемы с сердцем и тд).

Существуют ли меры профилактики?

Несмотря на всю серьезность игровой зависимости, существует достаточно простой комплекс мер для ее предупреждения.

1. Крайне важны отношения в семье. В первую очередь их важно строить на полном доверии. Нужно поддерживать спокойных хороший эмоциональный фон, добрую атмосферу.
2. Обратите внимание на то, как вы относитесь к своим детям. Крайне важно беречь их всеми силами от серьезных потрясений и глубоких травм, а в случае, если что-то произошло, не пытаться замять проблему, а обратиться к ее быстрому решению (а если потребуется и к специалисту). Только от вас зависит, будут ли ваши дети предрасположены к лудомании или нет.
3. Образ жизни. Старайтесь по возможности следовать всеобщему и популярному сейчас тренду здоровой жизни, ведь в здоровом теле здоровый дух. Если вы заняты делами, семьей, хобби вам просто некогда фантазировать о выигрышах.
4. Не теряйте бдительность. В случае тяжелой эмоциональной ситуации, травмы, расстройства, обратитесь к специалисту незамедлительно. Он поможет вам справиться с проблемой и не даст ей принять уродливые формы зависимости.
5. Не отвергайте близких. Порой мы не можем кому-то довериться, позволить подставить плечо. Но в данной ситуации это пойдет лишь на пользу и поможет справиться с проблемой.
6. Следите за своим состоянием. Если вы (по результатам теста или после консультации у специалиста) выявили у себя игорную зависимость – не отчаивайтесь. Помните, что при своевременном лечении, с помощью родных и близких вылечиться от этого недуга возможно.

Конечно, есть случаи, когда лудомания ведет к летальному исходу или полному банкротству. Часты случаи суицида. Самое главное для лудомана – вовремя посетить врача и следовать тактике лечения, которая будет определена на сеансе.

Крайне важен настрой близких. Вы должны принять зависимость больного, ни в коем случае не упрекать его, не смеяться над ним. Упреки приведут к обратному эффекту. Поймите, что заболевание (зависимость) – это не обычный каприз или выброс специфического настроения. Оставьте попытки изменить человека, вы только погубите атмосферу доверия (а восстановить ее иногда невозможно).

Максимально мягко воздействуйте на больного, убедите его посетить специалиста и поговорить с ним. Не отдавайте в его руки крупные денежные суммы (тем самым провоцируя его на траты). Поезжайте отдохнуть, найдите совместное хобби, отвлеките больного от мыслей о выигрышах.